3.4 // SAÚDE

Como não engordar ao parar de fumar

Nutricionista dá dicas importantes para a realização do processo No mês em que é comemorado o Combate ao Fumo, é importante conscientizar a população sobre os males do cigarro e de seus co...

Dicas para manter seu corpo hidratado

É importante ingerirmos diariamente bastante água. Já que nas atividades realizadas durante o dia, o nosso corpo elimina líquido de várias maneiras. Muitas vezes com a rotina, esquecemos d...

Estresse pode desencadear diversas doenças

Apesar de não ser considerado uma doença, e sim uma condição, pode ser muito perigoso e facilitar ou precipitar patologias diversas, adverte o Dr. Marcel Lamas.  O estresse é uma resposta...

Sucos detox para começar bem a semana!

Exagerou na comilança e bebidinhas alcoólicas no final de semana? A nossa redação separou uma lista bem legal de sucos dextox. Confira! Suco purificante: Para quem procura um suco doce e ...