3.4 // SAÚDE

Vida sexual ativa garante benefícios para a saúde

A busca pela melhora na qualidade de vida inclui alguns fatores importantes para garantir mais saúde e longevidade. Alimentação balanceada, hábitos saudáveis, prática regular de exercícios fís...

Boas práticas para prevenir o câncer de bexiga

*Dr. Marco Lipay É importante conhecer os fatores de risco para o câncer de bexiga, pois podemos mudar hábitos e instituir boas práticas ao cotidiano e, assim, diminuir a chance de desenvolver ...

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O Brasil em alerta no combate à AIDS

O indivíduo que contrair o HIV pode, inicialmente, apresentar sintomas leves, como gripe, resfriado, dor de cabeça, pouca febre, ou mesmo não sentir nada. É possível que fique com o vírus durant...

Dicas para o seu cabelo

De alguns anos para cá, os homens estão rompendo o tabu e se preocupando mais com os cuidados pessoais. Nos últimos cinco anos, o mercado brasileiro de produtos cosméticos direcionados ao público...

Treino rápido para cuidar da sua saúde

Quem sempre ta arrumando desculpa para não ir a academia? Mas com esse treino rápido de 30 minutos você não vai mais ter  desculpa para não cuidar da sua saúde. Uum proofessor de academia m...

Acontece em São Paulo a Virada Zen

Depois de inúmeras discussões nas redes sociais, pessoas desfazendo amizades e rompendo relações com familiares por causa de política, a Virada Zen promete ‘acalmar os ânimos’ de quem vive e...

Dicas para melhorar a pele

Apesar de natural, o envelhecimento da pele e o aparecimento de rugas e linhas de expressão são vistos como um grande problema por muitos. Mas além das tecnologias e de cirurgias plásticas, é imp...